おなべに順番に放り込んでいきますの． ★用意するもの いか トマト水煮缶（ダイスタイプがらくちん） 普通のピーマン 黄色パプリカ あれば黒オリーブ オリーブ油 塩 黒こしょう ★作り方． おなべにトマト水煮をいれ，火にかけます． ピーマンは縦半分にした…